【極意教歌】目次


　　古くから各流派とも弓道における極意の｢伝達/指導｣方法として教歌を詠んだそうで、その数は数千数百首あるそうです。ここでは、数ある中より代表的な教歌を掲載させて頂きました。
　
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◆ ｢修練の心得｣編
◆ ｢足踏み｣編
◆ ｢胴造り｣編
◆ ｢弓構え｣編
◆ ｢打起し｣編
◆ ｢引分け｣編
◆ ｢会｣編
◆ ｢離れ｣編
◆ ｢残心(残身)｣編


｢修練の心得｣に関する教歌編


　　① 弓は唯 内を正しく 外直く、 詰と固めて 的審かれ
　　　　(ﾕﾐﾊﾀﾀﾞ ｳﾁｦﾀﾀﾞｼｸ ｿﾄﾅｵｸ、ﾂﾒﾄｶﾀﾒﾃ ﾏﾄﾂﾏﾋﾞｶﾚ)
　　② 見所の 無杜弓の 上手なれ、是六根の 揃ふゆへなり
　　　　(ﾐﾄﾞｺﾛﾉ ﾅｷｺｿﾕﾐﾉ ｼﾞｮｳｽﾞﾅﾚ､ ｺﾚﾛｯｺﾝﾉ ﾄﾄﾉｳﾕｴﾅﾘ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢足踏み｣に関する教歌編


　　① 足踏みは 其身によりて 替るとも、股腰つよく 膝も浮かざれ
　　　　(ｱｼﾌﾞﾐﾊ ｿﾉﾐﾆﾖﾘﾃ ｶｴﾙﾄﾓ､ ﾓﾓｺｼﾂﾖｸ ﾋｻﾞﾓｳｶｻﾞﾚ)
　　② 踏開く 広さ狭さの 足間は、己が矢束の 程にしたがへ
　　　　(ﾌﾐﾋﾗｸ ﾋﾛｻｾﾏｻﾉ ｱｼｱｲﾊ､ ｵﾉﾚｶﾞﾔｽﾞｶﾉ ﾎﾄﾞﾆｼﾀｶﾞｴ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢胴造り｣に関する教歌編


　　① 胴は只 常に立ちたる 姿にて、退かす掛らず 反らす屈まず
　　　　(ﾄﾞｳﾊﾀﾀﾞ ﾂﾈﾆﾀﾁﾀﾙ ｽｶﾞﾀﾆﾃ､ ﾋｶｽﾞｶｶﾗｽﾞ ｿﾗｽﾞｶｶﾞﾏｽﾞ)
　　② 胴が伏す 射手に数多の 難ぞある、むね尻出て 顔はそりけり
　　　　(ﾄﾞｳｶﾞﾌｽ ｲﾃﾆｲｸﾀﾉ ﾅﾝｿﾞｱﾙ､ ﾑﾈｼﾘｲﾃﾞﾃ ｶｵﾊｿﾘｹﾘ)
　　③ 腹形は さわらぬ息を よく詰めて、丸く満るぞ 強きなりけり
　　　　(ﾊﾗｶﾞﾀﾊ ｻﾜﾗﾇｲｷｦ ﾖｸﾂﾒﾃ､ ﾏﾙｸﾐﾁﾙｿﾞ ﾂﾖｸﾅﾘｹﾘ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢弓構え｣に関する教歌編


　　① 弓構えは 左右の拳 腰の詰、張り合ふ気をば 腹に鎮めて
　　　　(ﾕｶﾞﾏｴﾊ ｻﾕｳﾉｺﾌﾞｼ ｺｼﾉﾂﾒ､ ﾊﾘｱｳｷｵﾊﾞ ﾊﾗﾆｼｽﾞﾒﾃ)
　　② 弓構えは 押手勝手を ろくにして、延びす屈まず 身通ぞよき
　　　　(ﾕｶﾞﾏｴﾊ ｵｼﾃｶｯﾃｦ ﾛｸﾆｼﾃ､ ﾉﾋﾞｽﾞｶｶﾞﾏｽﾞ ﾐﾄｵｼｿﾞﾖｷ)
　　③ 勝手をば 大事になせよ 虎の尾を、握る心と おもいさためて
　　　　(ｶｯﾃｵﾊﾞ ﾀﾞｲｼﾞﾆﾅｾﾖ ﾄﾗﾉｵｦ､ ﾆｷﾞﾙｺｺﾛﾄ ｵﾓｲｻﾀﾞﾒｼ)
　　④ 顔持ちは すなほに肩の 上におき、目に癖なきを 物見とぞいふ
　　　　(ｶｵﾓﾁﾊ　ｽﾅｵﾆｶﾀﾉ　ｳｴﾆｵｷ､ ﾒﾆｸｾﾅｷｦ　 ﾓﾉﾐﾄｿﾞｲｳ)
　　⑤ 手の内は 物を追取る 心にて、大指あけず 柔かにとれ
　　　　(ﾃﾉｳﾁﾊ ﾓﾉｦｵｲﾄﾙ ｺｺﾛﾆﾃ､ ｵｵﾕﾋﾞｱｹｽﾞ ﾔﾜﾗｶﾆﾄﾚ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢打起し｣に関する教歌編


　　① 風もなく 空に煙の 立ちのぼる、心の如く 打ち上げよかし
　　　　(ｶｾﾞﾓﾅｸ ｿﾗﾉｹﾑﾘﾉ ﾀﾁﾉﾎﾞﾙ､ ｺｺﾛﾉｺﾞﾄｸ ｳﾁｱｹﾞﾖｶｼ)
　　② 打起 構へしままに 重々と、押手勝手に 片つりをすな
　　　　(ｳﾁｵｺｼ ｶﾏｴｼﾏﾏﾆ ｵﾓｵﾓﾄ､ ｵｼﾃｶｯﾃﾆ ｶﾀﾂﾘｦﾅｽ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢引分け｣に関する教歌編


　　① 引取りは 実に大鳥の 羽をのして、雲井を下る 心得ぞよき
　　　　(ﾋｷﾄﾘﾊ ｹﾞﾆｵｵﾄﾘﾉ ﾊｦﾉｼﾃ､ ｸﾓｲｦｸﾀﾞﾙ ｺｺﾛｴｿﾞﾖｷ)
　　② 打渡す 烏兎の梯 直ぐなれど、引渡すには そり橋ぞよき
　　　　(ｳﾁﾜﾀｽ ｳﾄﾞﾉｶｹﾊｼ ｽｸﾞﾅﾚﾄﾞ､ ﾋｷﾜﾀｽﾆﾊ ｿﾘﾊﾞｼｿﾞﾖｷ)
　　③ いか程も 強きを好め 押すちから、引くに心の ありと思へよ
　　　　(ｲｶﾎﾄﾞﾓ ﾂﾖｷｦｺﾉﾒ ｵｽﾁｶﾗ､ ﾋｸﾆｺｺﾛﾉ ｱﾘﾄｵﾓｴﾖ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢会｣に関する教歌編


　　① 押し手をば いかにも直に さしのばし、なにをふ山を 押す心せよ
　　　　(ｵｼﾃｦﾊﾞ ｲｶﾆﾓｽｸﾞﾆ ｻｼﾉﾊﾞｼ､ ﾅﾆｦﾌﾔﾏｦ ｵｽｺｺﾛｾﾖ)
　　② 持満とは 矢束一盃 引きつめて、発れぎわまで 息にさわらじ
　　　　(ｼﾞﾏﾝﾄﾊ　ﾔｽﾞｶｲｯﾊﾟｲ　ﾋｷﾂﾒﾃ､ ﾊﾅﾚｷﾞﾜﾏﾃﾞ　 ｲｷﾆｻﾜﾗｼﾞ) ※ 注[ｼﾞﾏﾝ = ﾀﾓﾁ]
　　③ 剛は父 懸は母なり 矢は子なり、片思ひして 矢は育つまじ
　　　　(ｺﾞｳﾊﾁﾁ ｶｹﾊﾊﾊﾅﾘ ﾔﾊｺﾅﾘ､ ｶﾀｵﾓｲｼﾃ ﾔﾊｿﾀﾞﾂﾏｼﾞ)
　　④ 釣合は 左右の腰と 肩骨と、肱の力に 気と心なり
　　　　(ﾂﾘｱｲﾊ ｻﾕｳﾉｺｼﾄ ｶﾀﾎﾞﾈﾄ､ ﾋｼﾞﾉﾁｶﾗﾆ ｷﾄｺｺﾛﾅﾘ)
　　⑤ 身のくさび 心のくさび 手のうちの、くさびをしめて 引くなゆるすな
　　　　(ﾐﾉｸｻﾋﾞ ｺｺﾛﾉｸｻﾋﾞ ﾃﾉｳﾁﾉ､ ｸｻﾋﾞｦｼﾒﾃ ﾋｷﾅﾕﾙｽﾅ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢離れ｣に関する教歌編


　　① 能く引いて ひくな抱えよ 持たずと、離を弓に 知らせぬぞよき
　　　　(ﾖｸﾋｲﾃ ﾋｸﾅｶｶｴﾖ ﾀﾓﾀｽﾞﾄ､ ﾊﾅﾚｦﾕﾐﾆ ｼﾗｾﾇｿﾞﾖｷ)
　　② 朝嵐 身にはしむなり 松風の、目には見えねど 音のさやけき
　　　　(ｱｻｱﾗｼ ﾐﾆﾊｼﾑﾅﾘ ﾏﾂｶｾﾞﾉ､ ﾒﾆﾊﾐｴﾈﾄﾞ ｵﾄﾉｻﾔｹｷ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －


｢残心(残身)｣に関する教歌編


　　① 射放して 肘に残せる 心こそ、跡の澄ましの その一つなれ
　　　　(ｲﾊﾅｼﾃ ﾋｼﾞﾆﾉｺｾﾙ ｺｺﾛｺｿ､ ｱﾄﾉｽﾏｼﾉ ｿﾉﾋﾄﾂﾅﾚ)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ 全日本弓道連盟 ｢弓道小事典｣より －