【弓構え】とは
　いよいよ射の活動に移る直前の準備動作である。したがって、｢足踏み｣、｢胴造り｣による基礎体勢を保持しつつ、呼吸を整え気力を充実して動作しなければならぬ。
｢弓構え｣の中には、｢取懸け｣｢手の内｣｢物見｣の三つの動作が含まれている。
　｢取懸け｣では、右手の前膊と弦が直角の角度であって、手首が曲がらぬように注意しなければならない。
ことに、｢手の内｣は弓の力をよく働かせ、矢の速度、貫徹力、飛翔力、集中力に影響する大切な技法であって、昔から｢鵜の首｣｢紅葉重ね｣｢卵中｣｢握卵｣等の名称があるが、要するに弓を固く強く握らず、あたかも卵を握るような気持ちを表現したもので、むずかしいことであるから、指導者について修練することが必要である。
　以上の準備ができて、手首や肘は柔らかに物を抱くような気持ちで弓矢を保ち、それから頭を正しく的に向けて注視する。これを弓道の術語で｢物見を定める｣という。


　　　　　　　　　　　　　− ｢弓道教本｣ 全日本弓道連盟より −